Wie bereiten Sie sich in der Schwangerschaft auf die Geburt vor ?

Für Frauen:

Denn gut vorbereitet, lässt sich der Wehenschmerz besser bewältigen und fördert leichtere Geburten

Im Geburtsvorbereitungskurs werden Frauen auf den Geburtsablauf und die Zeit danach
vorbereitet und informiert. Während der gesamten Schwangerschaft verändert sich
nicht nur der Körper der Frau, sondern auch die Wahrnehmung und die seelische Einstellung.
Wichtige Atemtechniken zur Wehenverarbeitung, Geburtsablauf, Gebärhaltung, Bonding
(erste Kontaktaufnahme zum Kind), Stillen, Wochenbettzeit, Schmerzerleichterung durch
Medikamente, Abweichungen vom normalen Geburtsverlauf (Kaiserschnitt).

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